EXPRESATE YA *****: Confesó sus secretos para ser una diosa

Bienvenidos...

Antes que nada les damos la bienvendida a este portal. Espero que encuentren en el cosas positivas y las mismas sean de su agrado. Rápidamente les cuento, el por qué de su creación... :
"... En el 2004 perdí a mi padre; el viejo desde hacía 10 años vivia felizmente con 3 by pass, luego de una operación a corazón abierto, poco a poco su vida volvió a ser como siempre... Un año después de su muerte, me di cuenta de todo lo que me hubiese gustado decirle y ya no puedo. A partir de ese día tomé la desición de no quedarme con nada. Pero no obstante y no conforme con ello, pensé que tal vez otras personas como yo también les sucedería lo mismo; así que le comente a una amiga y ella contesto que era una buena idea!!! Creo que en un tiempo en donde nos hacen creer que muchas cosas ya no tienen sentido o ya no sirven, que para ser feliz hay que tener un celular, ropa de marca, etc... O quizás algo tan simple como expresar nuestro sentimientos hacia los demás es algo pasado de moda. Entonces decidí, torcer esa historia y dar vía libre al corazón sin temor a hacer el ridículo...."
FOREST.
y así CREAMOS...: EXPRESATE YA...!!!

06 agosto, 2009

Confesó sus secretos para ser una diosa

Heidi Klum explicó cómo se puede tener un físico espctacular, incluso después de dar a luz

Cuando la top model alemana Heidi Klum caminó por una pasarela luciendo lencería de Victoria’s Secret, apenas dos meses después de dar a luz a su hijo Henry, se convirtió en la envidia de todas las madres que aún estaban teniendo problemas para bajar algunos kilos de más que les quedaron tras el parto.

Sin embargo la modelo de 36 años de edad insiste en que no hay ningún truco en esto. “Realmente nunca me he puesto fajas o algo como eso”, aseguró.

“Para mí lo que funciona realmente es la comida saludable, el ejercicio, jugar con mis hijos ir al parque, cosas normales”, explicó la alemana, quien negó haberse sometido a dietas estrictas.

“Nunca hice dietas, pero tampoco me siento en el sofá con los pies en alto y con una bolsa de papas fritas, ni como una hamburguesa tras otra. Yo creo que uno tiene que hacer un poco de todo".

"Es más fácil perder peso después del embarazo si uno considera como una prioridad el estar en forma después del parto. Nunca me presiono, pero en lo personal pienso que siempre es mejor ponerse en forma de inmediato. Siento que si uno lo prolonga demasiado no lo hace”, afirmó la modelo.

"Así que, para mí funciona el estar en forma de inmediato, me siento muy bien. Puedo usar la ropa normal y eso me hace feliz y me ha dado resultados hasta ahora”.

Heidi está esperando una bebé para este otoño de su esposo Seal. La pareja tiene dos hijos y Klum tiene una hija de una relación anterior. Actualmente, su desafío más grande es vestir elegantemente mientras su pancita continúa creciendo.