EXPRESATE YA *****: Qué es y cómo detectar un problema cardiovascular

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Antes que nada les damos la bienvendida a este portal. Espero que encuentren en el cosas positivas y las mismas sean de su agrado. Rápidamente les cuento, el por qué de su creación... :
"... En el 2004 perdí a mi padre; el viejo desde hacía 10 años vivia felizmente con 3 by pass, luego de una operación a corazón abierto, poco a poco su vida volvió a ser como siempre... Un año después de su muerte, me di cuenta de todo lo que me hubiese gustado decirle y ya no puedo. A partir de ese día tomé la desición de no quedarme con nada. Pero no obstante y no conforme con ello, pensé que tal vez otras personas como yo también les sucedería lo mismo; así que le comente a una amiga y ella contesto que era una buena idea!!! Creo que en un tiempo en donde nos hacen creer que muchas cosas ya no tienen sentido o ya no sirven, que para ser feliz hay que tener un celular, ropa de marca, etc... O quizás algo tan simple como expresar nuestro sentimientos hacia los demás es algo pasado de moda. Entonces decidí, torcer esa historia y dar vía libre al corazón sin temor a hacer el ridículo...."
FOREST.
y así CREAMOS...: EXPRESATE YA...!!!

30 octubre, 2008

Qué es y cómo detectar un problema cardiovascular

Hipertensión, colesterol elevado, tabaquismo y enfermedades metabólicas como la diabetes son algunos de los factores de riesgo de un mal que se puede prevenir

La muerte del presidente de Boca, Pedro Pompilio, tras sufrir un infarto llama una vez más a hablar de una enfermedad de la que si bien se sabe mucho, poco se hace.

Infobae.com consultó a la médica cardióloga Marta Angueira, quien detalló que "prevenir cada uno de los factores de riesgo trae beneficios".

A la hipertensión, dislipemia (colesterol alto), tabaquismo y enfermedades metabólicas, como la diabetes, la profesional agregó otros factores relacionados con determinadas situaciones, como estrés o depresión, que "agravan a todos los demás".

La coordinadora del programa de Prevención y Control del Tabaquismo del Gobierno de la Ciudad remarcó que la prevención pasa por "comer sano y vivir sano", al tiempo que destacó que "el control tiene que empezar por una vida con hábitos saludables", entre los que se destacan cuidar la calidad de lo que se come, no fumar, controlar la presión, la diabetes, el peso y no ser sedentario.

"La actividad física es protectora contra todos los factores de riesgo", aseguró la profesional, quien subrayó que, como en todo lo relacionado con la salud, "más vale prevenir".

Asimismo, Angueira aseguró que "la edad y el sexo son factores de riesgo que no podemos modificar" y explicó: "Los hombres son más propensos que las mujeres a la enfermedad cardiovascular". Aunque destacó que esto ocurre antes de menopausia, dado que "la mujer postmenopáusica pierde la protección de los estrógenos".

La "excepción" serían las mujeres premenopáusicas que "toman anticonceptivos y fuman" ya que -según Angueira- "esa asociación es altamente trombogénica, por lo que es muy probable que una mujer joven presente enfermedad coronaria por esta causa".

Los síntomas
Si la persona tiene factores de riesgo debe hacerse los chequeos correspondientes e incorporar hábitos saludables, mientras que si no los tiene dependerá del sexo y la edad.

Pese a que el signo más conocido de la enfermedad coronaria es el angor (dolor intenso en el pecho), "a veces cursa con síntomas no típicos como dolor de estómago (náuseas), cuello o muñecas cuando se hace un esfuerzo físico".

Todos los síntomas tienen la característica de que "se producen con un esfuerzo y calman con el reposo", por eso ante la duda, siempre la consulta con un profesional (sólo un electro o una ergometría detectarán alguna anomalía cardíaca) será lo más aconsejable para descartar riesgos mayores.